ポジティブ日記です。 妹が遊びに来ています。母と妹とこまったちゃんの3人で、自転車を買いに行きました。漕いでみるまで不安だったけど、自転車屋さんから家まで乗って帰ってきて、スイスイ進んでイイ感じでした。ヘルメットも良いのが買えたし、大満足で…

ポジティブ日記です。 午前中は執筆や読書がはかどりました。あいにく雨が降っていて散歩には出られませんでしたが、スクワットを数回できました。 母が仕事から帰ってくるまでおやつを食べずに待っていることができました。久々に空腹になりました。 母に簿…

ポジティブ日記です。 朝マックしました。フィレオフィッシュのセットです。おいしかった～！病院の時間までマックで読書してました。病院の待ち時間を含めると結構進んだと思います。 病院で今の食生活を相談すると、クラッカーは食べてはいけないことに。…

上の画像はこまったちゃんが２年前に描いた絵と最近に描いた絵です。左が２年前に描いた絵、右が最近に描いた絵です。黒魔女さんが通る!!という小説の挿絵を参考にしています。２枚の絵を比べてみると、少しは成長したかな～、という感じではありますが、右…

２年前になんとなく買った簿記３級の解説本と問題集。ほこりをかぶって家に置きっぱなしになっていたのでふと中を開いてみたら、すらすらと読めるほどわかりやすく、夢中になって読んでいました。久しぶりに問題を解くという行為を通して、勉強って楽しいな…

3行ポジティブ日記です。 今日は朝からパーソナルジムのカウンセリングを受けました。感じの良いトレーナーさんとセッション？して、体重や食事の現状把握をしてもらいました。金額面が不安だったのですが、トレーナーさんがわかりやすく的確なプランを紹介…

3行ポジティブ日記です。 今日もしっかり眠ることができました。午前中にうとうとしてしまったけれど、読書ができたのでちゃらです（笑） 12時頃おばあちゃんから連絡があって、ジューサーミキサーのボタンの接触が悪いとかで14時半頃持っていく、と言われ、…

魔法が使えるのに剣士を目指してしまっては意味がない、剣の達人なのに魔法使いを目指してしまっては意味がないなど、たとえ話はよく聞きますが、こまったちゃんの人生も同じことが言えるかもしれません。絵を描くのが苦手なのに美術予備校に行ったり、声が…

さまざまな自己啓発本やモチベーション動画を見ると、運動が大事と至るところで騒がれています。できる社会人で、努力家ならだれでも知っている事実かもしれません。しかし実際に実践できている人は意外に少ないのではないでしょうか。仕事や家事が忙しい、…

さまざまな自己啓発本やモチベーション動画を見ると、読書習慣が大事と至るところで騒がれています。自己実現に向けて努力している人ならだれでも知っている事実かもしれません。しかし実際に実践できている人はどれほどいるでしょうか。日本人の年間読書量…

今日は図書館に行きました。2週間ぶりの図書館です。前回借りた図書の本はイラスト本が多く、あまりじっくり読めなかったので、今回はじっくり読みたいと思います。 珍しく一昨日と昨日で妹の家に泊まりだったので、楽しかったけど疲れてたくさん寝てしまい…