パーソナルジム2回目は、上半身を鍛える回でした。1回目の下半身が大変だっただけに、今回はあまり疲れずに済みました。下半身は重要だと思うので、自主トレしようと思います。
韓ドラのコンシムを見ています。面白いです。にやにやしちゃいます（笑）
応募していた求人から連絡が来ました。オンライン面接をするそうなので、妹と練習したいと思いました。
前日の準備
〇
準備するものが少なかったのですぐ準備できました。
椅子に座る
〇
朝から出かけるのに座って予定を確認しました。ジャーナリングは明日から。
散歩
〇
自転車で駅まで行って帰ってきました。
ゲーム
〇
1時間以内を守れています。
〇が続くようになるといいですね。
